Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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107,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Gord: 58,11g | Prot: 153,48g | Carbs: 227,00g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Doux, Fruima Jus d'orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc, Nutrimuscle Omega 3. Almoço: Melon, Marque Repère Lentilles, Escalope de Poulet, Filet de Poulet, Tomates Cerises. Jantar: Bio Village Huile Vierge de Colza, Maille Vinaigre de Cidre, Florette Duo Mâche & Roquette, Italiamo Pizza Quattro Formaggi, Monique Ranou Filet de Bacon Fumé. Lanches/Outros: Banane, Miel, Danone Skyr 0%. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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