Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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90,0 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 37,24g | Prot: 62,47g | Carbs: 75,74g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Queijo Minas. Almoço: Doce de Leite, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhessi.flor
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