Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 28,88g | Prot: 55,56g | Carbs: 115,21g.
Café da Manhã: Now Foods Organic Spirulina Powder, Cucumber, Celery , Spinach , Nopales . Almoço: Jicama, Bananas , Peanut Butter, Dried Cranberries, Oats , Pacific Natural Foods Hemp Milk. Jantar: Tomatoes, Broccoli , Maizada Corn Tostadas, Mushrooms , Red Robin Cucumber Slices, Spinach , Chicken Breast. Lanches/Outros: Kozy Shack Smart Gels - Strawberry, Kozy Shack Smart Gels - Strawberry. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaliCasian
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