Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 29,20g | Carbs: 191,29g.
Café da Manhã: Fugini Geléia de Morango, Café com Leite Desnatado, Pullman Bisnaguinha. Almoço: Abobrinha Refogada, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Banana Prata, Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral, Granola. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamarin.
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