Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 115,39g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Творог 5%. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Творог 5%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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