Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 27,70g | Prot: 55,95g | Carbs: 144,21g.
Café da Manhã: Zumo de Limón, Jengibre, Cúrcuma, Pan de Harina de Avena. Almoço: Salsa de Tomate, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Watt's Jugo Durazno, Lucchetti Espirales Integral. Jantar: Huevo Frito, Pan de Harina de Avena. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la.ola.diablo
|