Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 71,27g | Prot: 47,91g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Gorilla Energy Drink Orange, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Restoria Котлета Свиная , Кубаночка Перец Сладкий Маринованный. Almoço: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сыробогатов Плавленный Сыр , Белый Хлеб, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Славянские Кружева Молоко 1,5%. Jantar: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Цедрой Апельсина и Миндалем. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Славянские Кружева Молоко 1,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|