Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Gord: 78,23g | Prot: 92,87g | Carbs: 249,12g.
Café da Manhã: Апельсин, Магнит Апельсин, Norven Форель Слабосоленая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пятерочка Сахар, Чай. Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Конти Конфета Джек, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Лосось, Картофель Отварной. Jantar: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лосось, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Global Village Овощи по-Деревенски. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|