Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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40,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 12,84g | Prot: 89,81g | Carbs: 146,83g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light alla Pesca, Land Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almoço: Lattuga, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, la Luisa Passata di Pomodoro Biologico , Riso Basmati. Jantar: Carne di Petto di Tacchino, Lattuga, Pane di Segale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Nettarine, Nettarine. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
12 set 23 por membro: MartiEle222
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12 set 23 por membro: fvolley
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🙂ve lo giuro appena mi sono pesata mi è venuta un colpo, poi mi sono semplicemente ricordata che io devo ingrassare e mi sono tranquillizzata... è come se il mio cervello fosse sempre impostato sull'opzione dimagrimento 🤣🤣🤣🤣 comunque sono troppo orgogliosa dei piccoli passetti💜
12 set 23 por membro: Myounghe_lee
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Bravissimaaaa!!! Vedi che cambiando mentalità ce la fai tranquillamente, e tutto per merito tuo!!!🥰🥰💞💞
12 set 23 por membro: MartiEle222
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12 set 23 por membro: Myounghe_lee
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12 set 23 por membro: Myounghe_lee
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12 set 23 por membro: Gi0rgi@
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12 set 23 por membro: marziana666
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è un buon inizio che merita conferme della tua volontà di settimana in settimana, quella di farcela perchè ne sei capace 🫵😃
12 set 23 por membro: W@nderer
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12 set 23 por membro: Myounghe_lee
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Grazie mi aiutano tanto i vostri consigli
13 set 23 por membro: Myounghe_lee
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15 set 23 por membro: gabriel serna
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Histórico de Peso de Myounghe_lee
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