Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 38,87g | Prot: 88,42g | Carbs: 107,89g.
Café da Manhã: Mocerino Farina di Cocco , Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Despar Cacao Amaro, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Caffè Espresso, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Egg White Albumin, Prozis Real Whey 100% Isolate. Almoço: Susine, Divella Grottoli , Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Land Protein + Fettine Formaggio Fuso, Chef Select Porchetta di Ariccia, Porchetta, Tre Mulini Wrap. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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