Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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108,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 110,56g | Prot: 92,62g | Carbs: 183,08g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Rians La Faisselle , Président Beurre Doux, Pain Blanc. Almoço: La Dunkerquoise Véritables Gaufres, Franprix Beaufort, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain Blanc, Croque Monsieur, Connétable Sardines à l’Huile d’olive, Tomates Cerises, Nutrimuscle Omega 3. Jantar: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Blanc, Istara Ossau-Iraty, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Saumon Atlantique Fumé, Florette Duo Mâche & Roquette, Vin de Pinot Noir. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, La Dunkerquoise Véritables Gaufres. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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