Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2015
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 59,47g | Prot: 98,34g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе Растворимый, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Almoço: Растительное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Морковь, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Приготовленная Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ашан Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|