Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 90,30g | Prot: 157,37g | Carbs: 124,20g.
Café da Manhã: Кофе, Агуша Творог Детский Груша, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Almoço: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Биточки по-Албански, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Рагу из Баклажанов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (400мл). mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катя50491
|