Jornal de Mario83pl, 12 set 23

😒🤨☝🏻
84 kg Perdidos até agora: 25,8 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3310 kcal Gord: 101,84g | Prot: 83,76g | Carbs: 514,69g.   Café da Manhã: Knorr Gorący Kubek Żurek z Grzankami, Bio Organic Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów), Leinsamen Ganz. Almoço: Milbona Kaffeesahne 12%, Paul Braun Kratzeis, Łazanki, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu. Jantar: Ciasto Kruche ze Śliwkami, San Fabio Gnocci, De Beukelaer Eistüten, Lody. Lanches/Outros: Jabłko. mais...
3043 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mario83pl


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.