Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 105,08g | Carbs: 86,42g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Магнит Банан, 1 WIN Beauty Collagen. Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Jantar: Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры, Ашан Шампиньоны. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marinalofickaa6
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