Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 79,11g | Prot: 100,58g | Carbs: 172,60g.
Café da Manhã: Aldi Hänchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Almoço: Sesambällchen, Pflanzenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Hüftsteak, Reisnudeln (Gekocht). Jantar: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Glasnudelsalat. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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