Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 39,74g | Prot: 42,63g | Carbs: 126,11g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сливочный Йогурт со Свежей Грушей 5%, Нектарин, Магнит Слива. Almoço: Тёма Творожок Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef. Lanches/Outros: Киты Еды Гранола с Йогуртом и Семенами Чиа. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|