Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 52,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 82,75g | Prot: 107,55g | Carbs: 154,65g.
Café da Manhã: Гречневая Каша, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр. Almoço: Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака, МИМОЗА САЛАТ. Jantar: МИМОЗА САЛАТ, Polar Треугольники Тресковые. Lanches/Outros: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Good like
|