Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 33,58g | Prot: 157,05g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Магнит Груша Деведжи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Jantar: Зеленое Яблоко, Магнит Груша Деведжи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|