Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 75,54g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Ikea Купата, Гречка Отварная. Almoço: Сырники Домашние, Котлеты из Индейки на Пару, Перловка Отварная. Jantar: Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eva20112791165
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