Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Gord: 107,56g | Prot: 98,70g | Carbs: 221,64g.
Café da Manhã: Magro Adoçante em Pó, 3 Corações Café Extra Forte, Tirol Queijo Mussarela (30g), Delícia Margarina com Creme de Leite, Casa do Pão Pão Caseirinho . Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nestlé Bombom Chokito, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, McCain Batata Airfryer. Jantar: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Maizena, Magro Adoçante em Pó, Café. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naheloisa
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