Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 92,83g | Prot: 86,57g | Carbs: 143,13g.
Café da Manhã: Окей Виноград, Магнит Сыр Фасованный «Тильзитер», Сочинский Хлебокомбинат Булочка Бездрожжевая Пшеничная, Global Village Крупа Пшено в Пакетиках для Варки, Магнит Персик. Almoço: На Парах Моти, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. Jantar: Aroy-D Coconut Milk Original , Bootybar Protein Cookie Lemon&Mint. Lanches/Outros: Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpnaps
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