Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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49 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 90,52g | Prot: 54,30g | Carbs: 230,44g.
Café da Manhã: Miód, President Ser Pleśniowy z Mleka Koziego, Jagody, Bułka Pszenna. Almoço: Piątnica Śmietana 36%, Sorella Indyjski Dahl z Soczewicy z Ryżem, Nasiona Siemienia Lnianego. Jantar: Sernik Wiedeński, Miód, Maliny, Jagody, Orzechy Włoskie, Candia Jogurt Grecki Light. Lanches/Outros: Ferrero Raffaello (12,5g), Biedronka Masło Ekstra, Chleb. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mglacina
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