Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 65,88g | Prot: 81,27g | Carbs: 216,66g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Нектарины, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Венские Вафли, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Просто Чернослив, Золотая Долина Урюк, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia Mimimi
|