Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 44,75g | Prot: 66,50g | Carbs: 201,98g.
Café da Manhã: Prenagen Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Martabak Tahu, Pecel Sayur, Nasi Putih. Jantar: Ampela, Hati Ayam, Nasi Uduk. Lanches/Outros: Puding Coklat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sealianii
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