Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 115,32g | Prot: 80,68g | Carbs: 205,70g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Ei, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Develey Sour Cream Sauce, Steiner's Protein Brötchen , Lidl Stremellachs Natur. Jantar: Mitakos Baklava, Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel Mini, Kinder Schokolade Mini Eggs, Mucci Less & Tasty Vanille, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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