Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 66,84g | Prot: 80,49g | Carbs: 213,68g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Ei, DM Bio Beeren Crunchy, Ja! Bagels mit Sesam, Herta Finesse Putenbrust. Jantar: Hello Fresh Orzo mit Selbst Gemachtem Calabrese Pesto. Lanches/Outros: Brownies, Müller Müllermilch Schoko. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schwarzekunst
|