Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 80,28g | Prot: 67,21g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Jantar: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Николаевский Пельмени из Индейки . Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Просто Мёд , Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|