Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 105,86g | Prot: 170,33g | Carbs: 87,74g.
Café da Manhã: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Печень Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lanches/Outros: DopDrops Фундук без Добавок. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|