Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 89,88g | Prot: 126,14g | Carbs: 89,12g.
Café da Manhã: Aldi Hänchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Goldähren 4 Protein Toast Brötchen , Hüttenkäse. Almoço: Griechischer Salat, Frikadelle, Lahmacun. Jantar: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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