Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 103,53g | Carbs: 94,15g.
Café da Manhã: Arctic Blue Fish Collagen, Boni Skyr, AH Chiazaad, Jordans Granola, Koffie met Melk, Bosbessen. Almoço: Spek (Gekruid, Gebakken), Colruyt Pastasalade met Ham, Gekookt Ei, Groentemix, Pokebowl, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Lidl Kalkoenlapjes. Jantar: Komkommer (met Schil), Maltesers Maltesers, Delhaize Party Snacks . Lanches/Outros: Wortelen, Koffie Latte. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loesepelouse
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