Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 136,91g | Carbs: 364,75g.
Café da Manhã: Banana, Fage Total 0%. Almoço: Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, La Molisana Penne Rigate Integrali, Cavolfiore. Jantar: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Saiwa Oro Fibrattiva, Cavolfiore, Pane Italiano. Lanches/Outros: Net Integratori VB Bar 25, Cellino Fette di Bosco, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Carte d'Or Gelato alla Crema, Esselunga Gelato alla Fragola, Saiwa Oro Fibrattiva. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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