Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 25,76g | Prot: 122,50g | Carbs: 101,58g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats, Avocados. Almoço: quinoa quinoa , WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Jantar: Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen. Lanches/Outros: Cashew Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Walmart tilapia (new), Aqua Star Calamari, Crab, Fresh Express Baby Spinach, WinCo carrots frozen. mais...
|
|
1936 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|