Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 80,44g | Prot: 54,87g | Carbs: 168,00g.
Café da Manhã: Caffè (dalla Moca), Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Marmellate e Conserve, Crepe Semplice. Almoço: Ricotta, Crema Pasticcera, Condimento per Caesar Salad, Avocado, Insalata Mista Verde, Riso Nero. Jantar: Gelato, Zucchine Ripiene. Lanches/Outros: Panino al Formaggio, San Carlo Classica, Prosecco, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Uovo, Land Yogurt Stracciatella, Speck. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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