Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 52,58g | Prot: 64,44g | Carbs: 61,73g.
Café da Manhã: Нектарин, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Молочная Капелька Молоко 3,5%. Almoço: Твердый Сыр Пармезан, Запеченный Картофель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кета. Lanches/Outros: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек с Ароматом Ванили, Твердый Сыр Пармезан, Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном, Ле Шале Сливки 10%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|