Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
102 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 58,63g | Prot: 87,27g | Carbs: 121,91g.
Almoço: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Palamut Izgara. Lanches/Outros: Leblebi. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peşinyiyen
|