Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 39,03g | Prot: 136,84g | Carbs: 64,71g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы. Almoço: Чай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Зеленый Лук, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец. Jantar: Bombbar Isolate. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|