Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 36,20g | Prot: 165,56g | Carbs: 111,33g.
Café da Manhã: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фруто Няня Пюре Говядина, Пятерочка Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика. Jantar: Пятерочка Груша Желтая, Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Пятерочка Груша Желтая. Lanches/Outros: Жевательная Резинка (без Сахара), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|