Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 34,08g | Prot: 46,49g | Carbs: 59,13g.
Café da Manhã: Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Almoço: Роллы Филадельфия, Tomyumbar Том Ям с Морепродуктами. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinkinaveronika13
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