Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 26,33g | Prot: 62,56g | Carbs: 58,30g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Smart Cordon Bleu, Coop Uovo, Gioie di Frutta Marmellata di Albicocche, Land Protein+ Bianco. Jantar: Pam Panorama Frittata con Spinaci, Amadori Cotoletta Classica. Lanches/Outros: Conad Pomodori da Insalata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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