Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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44,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 65,83g | Prot: 106,69g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: Caffè Zuccherato, Zucchero, Bofrost Sfogliata alla Valdostana, Macchiatone. Almoço: Caffè Zuccherato, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Pomarola, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Roast Beef, Peperoncino Rosso in Polvere, Aglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Scamerita, Carote, Pesca. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de settembrina94
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