Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3560 kcal
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Gord: 78,51g | Prot: 137,25g | Carbs: 588,81g.
Café da Manhã: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Пряник, Макароны с Фаршем, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Метрополис Пирожные Рыжик. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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