Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 68,24g | Carbs: 128,10g.
Café da Manhã: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Оладьи на Сметане, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Оладьи Вера , Оладьи на Сметане, Рассольник с Курицей. Jantar: Бегемаг Голень Куриная в Медовом Соусе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Кранч Ржаной, Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|