Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 17,61g | Prot: 52,93g | Carbs: 138,16g.
Café da Manhã: 찐단호박, 사과 (껍질 제외), 유기농마루 듬뿍두유, 홈플러스 황도복숭아. Almoço: 찐단호박, 토마토. Jantar: 소고기 부채살, 햇반 현미밥. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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