Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 52,48g | Prot: 107,68g | Carbs: 94,31g.
Café da Manhã: Atkins Double Chocolate Protein Bar, Чай, 1 WIN Beauty Collagen, Огурец (с Кожурой), Ариант Свинина Зауральская , Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Atkins Double Chocolate Protein Bar, Ариант Свинина Зауральская , Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Jantar: Atkins Double Chocolate Protein Bar, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника , Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Ricotta 40%, Смак Хлеб Бородинский. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinalofickaa6
|