Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
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140,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 51,44g | Prot: 100,61g | Carbs: 301,14g.
Café da Manhã: Putenbrust Fleisch, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Laugenstange. Almoço: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Bircher Müsli. Jantar: Golden Toast Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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4013 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreBremen
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