Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 31,64g | Prot: 33,09g | Carbs: 69,24g.
Almoço: Sainsbury's Mixed Peppers, Heinz Cream of Tomato Soup. Jantar: Lighthouse Bay Smoked Mackerel Fillets, Помидоры, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Sainsbury's Mixed Peppers, Asda Bulgur Wheat. Lanches/Outros: Tesco Seafood Sticks, Tesco Conference Pear. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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