Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 73,75g | Prot: 46,79g | Carbs: 184,84g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростик'c - KFC Капучино. Almoço: Бон Пари Леденцы, Борщ с Курицей, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Батон Нарезной. Lanches/Outros: Чупа-Чупс Мармелад Роллсы, Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Мясная Ферма Карбонад. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.vas.
|