Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 19,79g | Prot: 117,16g | Carbs: 101,27g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Lanches/Outros: Leitungswasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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