Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 71,97g | Prot: 85,41g | Carbs: 263,83g.
Café da Manhã: Vitalis Knusper Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Elstar. Almoço: Combino Schwäbische Spätzle, Edeka Allgäuer Emmentaler, Zwiebeln, Gouda, Sonnenblumenöl. Jantar: Oreo Original Oreo, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Lidl Gurke, Gemüse, Fruchtsalat. Lanches/Outros: Puda Puddingpulver Vanille, Dr. Oetker Vanillezucker, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Gekochtes Ei. mais...
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peso estável
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